Prenatal Bellydance

Bauchtanz in der Schwangerschaft und als Geburtsbegleitung?

Bauchtanz ist nicht nur eine gute Geburtsvorbereitung, sondern auch während der Geburt ein wunderbares Hilfsmittel, um selbstbestimmt zu gebären. Wie konnte dieses Wissen in Vergessenheit geraten? Bauchtanz war ursprünglich ein Fruchtbarkeitsritual, ein Geburtstanz, ein Tanz von Frauen für Frauen.

Welche Bewegungen sind in der Schwangerschaft geeignet? Welche nicht? Ich zeige sie dir.
Wie kann Bauchtanz während der Geburt ein Anker sein? Welche Bewegungen sind für welche Phasen der Geburt geeignet?
Welche Rolle hat der Tanz bei Geburten in der Geschichte der Menschheit? Und wie können wir das für uns in der heutigen Zeit nutzen?
Ich bilde Hebammen, Physiotherapeutinnen, Tanz-Lehrerinnen, Doulas, Frauenbegleiterinnen, Mütter und am Bauchtanz Interessierte Frauen in der Methode aus. Die Prenatal Bellydance Fortbildung findet jedes Jahr im Mai statt. Mehr dazu unter Events.
Es ist darüber hinaus auch möglich, persönlich mit mir zu arbeiten. Ich begleite Schwangerschaften und helfe Frauen darüber hinaus dabei, Kaiserschnitt-Narben oder Beckenboden-Dysfunktionen nach Geburten zu integrieren. Ich freue mich, den Tanz im Zusammenhang mit Geburten wieder in unser Bewusstsein zu bringen. Mehr dazu erfährst du hier.